Las almendras son un snack que puede llevarse a cualquier lado fácilmente, y también se pueden incluir en muchísimas recetas para mantenerte satisfecha y con energía durante el día.
A continuación, encontrarás una receta fácil de preparar para compartir a media tarde mientras disfrutas tu serie o película favorita:
Almendras tostadas
Ingredientes
- Almendras enteras
Preparación
En horno convencional
- Distribuye las almendras enteras en una charola para hornear.
- Coloca la charola en el horno a 350 grados por 12-15 minutos (9-11 minutos para almendras en rodajas, rebanadas y picadas), revolviendo ocasionalmente hasta que estén ligeramente tostadas.
En microondas
- Distribuya las almendras enteras en un plato apto para microondas.
- Microondas a potencia alta de 4-5 minutos (3 minutos para almendras en rodajas, rebanadas y picadas), revolviéndolas ocasionalmente. Déjalo enfriar en la barra de la cocina.
Comer almendras puede ayudar a tener una menor circunferencia de cintura y mejores hábitos alimentarios
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