Las hojas de moringa contienen altas cantidades de proteínas, casi al igual que la leche en polvo, son fáciles de digerir y aportan aminoácidos esenciales, aquellos que el cuerpo no puede producir, además de que tienen vitaminas A y C.
¿Qué es la moringa?
Este árbol pertenece a un grupo grande de plantas: es pariente de la papaya, el rábano, el mastuerzo y la col, especies que contienen una alta cantidad de antioxidantes.
En estudios en animales se ha demostrado que la moringa podría estimular el nivel de las enzimas que desactivan tumores, es decir, tendría un efecto anticancerígeno.
¿Cómo consumirla?
Si la consumes en polvo, inicia agregando 1/4 de cucharadita en el desayuno y con alimentos los primeros 5 días. Pasando los 5 días, aumenta a 1/2 cucharadita al día.
Copyright © 2021 Mercatlán. Todos los derechos reservados.
Vía Atlixcáyotl número 3248
Local 117, Plaza W
Colonia San Martinito, C. P. 72825
San Andrés Cholula, Puebla, México