Cuando puedes monitorear tu propio rendimiento, tienes la posibilidad de conocer tus límites para luego romperlos
Al realizar una actividad física con frecuencia, podemos notar un cambio en nuestro desempeño; sin embargo, todos llegamos a un punto donde parece que no avanzamos más. Por consiguiente, es necesario conocer nuestros puntos fuertes y débiles.
¿Con datos o a sensaciones?
¿Cómo haces el seguimiento de tus actividades diarias? Existen muchas formas para medir nuestro nivel de esfuerzo, y hay muchas herramientas que nos dan todos los datos que necesitamos; pero siempre es mejor combinar estos datos con nuestras sensaciones.
La nueva y exclusiva función Wellness del reloj TAG Heuer Connected permite mantenerse en forma, saludables y conectados, mediante el seguimiento de sus datos biométricos durante todas sus actividades diarias.
Las funciones
Como todo gadget, este reloj cuenta con funciones especiales, y la aplicación la aplicación TAG Heuer Sport nos da todas las métricas que necesitamos. Dos de nuestras favoritas son:
- Objetivos diarios. Puedes fijar dos metas al día para motivarte a cumplir objetivos pequeños que te ayudarán a ser constante.
- Resumen semanal. La forma en la que se presentan los datos es realmente sencilla, y ayuda a comprender cómo cada esfuerzo, por pequeño que sea, beneficia a tu cuerpo.
Este seguimiento detallado es perfecto para correr, andar en bicicleta, caminar y estar en forma; pero los golfistas en particular se sentirán atraídos por las nuevas funciones que se han introducido en la aplicación TAG Heuer Golf actualizada.
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