El agua es vida y salud

Los alimentos procesados y las bebidas azucaradas están por doquier, y basta mirar cuántos anaqueles y refrigeradores en tiendas y supermercados están destinados a estos productos.

Toda esta sobreexposición de comidas y bebidas chatarra está mermando nuestra salud y cambiando nuestros hábitos. Pero no todo está perdido.

En Ambiance queremos compartir contigo recetas muy sencillas de aguas de frutas que han probado ser útiles en el tratamiento del acné, desintoxicar tu cuerpo y fortalecer tu sistema inmune.

Para combatir el acné

agua lima limon naranja
Foto de cottonbro: https://www.pexels.com/es-es/foto/manos-cuchara-agua-textura-3943224/
  • Pepino + Limón + Piña
  • Pepino + Limón + Menta

Para desintoxicarte/perder peso

agua menta toronja lima limon
Foto de Monika Grabkowska en Unsplash
  • Pepino + Limón + Menta
  • Fresa + Frambuesa + Moras + Albahaca
  • Fresa + Limón + Albahaca
  • Naranja + Arándanos frescos
  • Lima + 1 bolsita de té verde + Menta

Para fortalecer tu sistema inmune

agua arandanos blueberries naranja
Foto de Karolina Grabowska: https://www.pexels.com/es-es/foto/sano-persona-manos-agua-4737094/
  • Limón + Jengibre + Naranja + Menta + Mango + Pepino
  • Limón + Lima + Naranja
  • Fresa + Zarzamora fresca + Arándanos frescos
  • Manzana + Fresa + Arándanos frescos

 

Fotografía de portada: Mikhail Nilov.