Reishi, cordyceps, chaga y turkey tail son las variedades más conocidas de estos hongos.

por Karen Letayf
Casa Cibelia

En entregas pasadas mencionamos los hongos adaptogénicos y, tanto a este medio como en Casa Cibelia, nos han pedido que hablemos más de ellos, por lo que dedicaremos este artículo a explicar sus beneficios.

Los hongos adaptogénicos están directamente relacionados con la longevidad, la felicidad e inmortalidad; pero más allá de cualquier mito, sus propiedades se han puesto en evidencia para el rejuvenecimiento y restauración celular.

A través del paso del tiempo y por sus enormes propiedades curativas, los hongos se han usado con frecuencia en distintos tipos de medicina. Los casos más conocidos surgieron en la década de los setenta, a partir de las investigaciones que científicos japoneses realizaron para comprobar sus propiedades antitumorales en varios tratamientos tradicionales contra el cáncer.

Hoy se ha corroborado que consumir este tipo de hongos diariamente ayuda al cuerpo a adaptarse a factores de estrés provocados por influencias ambientales externas o desequilibrio interno. Otros beneficios son:

Inhibición de la secreción de histamina
• Hepatoprotector
• Antihipertensivos (inhibidores de la ECA)
• Inhibición de la síntesis de colesterol
• Antiinflamatorio
• Inhibición de la inducción viral
• Antioxidante
• Antitumoral
• Sedación del CNS
• Antimicrobiano
• Modulación inmunológica

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Categories: All-Round Health

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